ابدومینوپلاستی چند کیلو کم می‌کند؟ واقعیت لاغری بعد از عمل

افرادی که با افتادگی پوست، برجستگی یا شلی شکم مواجه هستند، معمولاً تصور می‌کنند انجام ابدومینوپلاستی می‌تواند به کاهش وزن قابل‌توجه نیز منجر شود. به همین دلیل یکی از سؤالات رایج پیش از جراحی این است که آیا ابدومینوپلاستی باعث لاغری می‌شود و بعد از عمل چند کیلو از وزن کم خواهد شد؟ پاسخ کوتاه این است که ابدومینوپلاستی یک روش اصلی برای کاهش وزن یا درمان چاقی نیست. هدف این جراحی بیشتر برداشتن پوست اضافه، اصلاح افتادگی شکم، حذف مقدار محدودی از بافت چربی همراه پوست و در صورت نیاز، ترمیم شلی یا فاصله عضلات شکم است. بنابراین ممکن است پس از جراحی مقداری کاهش وزن اتفاق بیفتد، اما تغییر ایجادشده در فرم و سایز شکم معمولاً بسیار بیشتر از تغییری است که روی عدد ترازو مشاهده می‌شود. منابع معتبر پزشکی نیز ابدومینوپلاستی را نوعی جراحی فرم‌دهی شکم معرفی می‌کنند، نه جایگزینی برای رژیم غذایی، ورزش یا درمان‌های کاهش وزن. پاسخ کوتاه؛ آیا با ابدومینوپلاستی لاغر می‌شویم؟ ابدومینوپلاستی می‌تواند شکم را صاف‌تر، جمع‌تر و متناسب‌تر نشان دهد؛ اما این جراحی معمولاً باعث لاغری کلی بدن نمی‌شود. در جریان عمل، جراح پوست اضافه شکم را برمی‌دارد و ممکن است مقداری از چربی زیرپوستی همراه با این پوست نیز حذف شود. در برخی بیماران، عضلات یا لایه‌های نگهدارنده دیواره شکم نیز ترمیم و سفت می‌شوند. مجموعه این تغییرات می‌تواند ظاهر شکم را تخت‌تر و کمر را متناسب‌تر نشان دهد. بااین‌حال، ابدومینوپلاستی:

• متابولیسم بدن را افزایش نمی‌دهد؛
• اشتها را به‌طور مستقیم کاهش نمی‌دهد؛
• چربی سراسر بدن را از بین نمی‌برد؛
• درمانی برای چاقی یا اضافه‌وزن شدید محسوب نمی‌شود؛
• جایگزین رژیم غذایی و فعالیت بدنی نیست.

در نتیجه، افرادی که با هدف کاهش وزن زیاد به این جراحی فکر می‌کنند، باید ابتدا انتظارات خود را اصلاح کنند. ابدومینوپلاستی بیشتر یک جراحی فرم‌دهی و اصلاح افتادگی شکم است.

ابدومینوپلاستی چگونه فرم شکم را تغییر می‌دهد؟

برای درک بهتر تفاوت میان لاغری و نتیجه ابدومینوپلاستی، باید بدانیم در این جراحی چه تغییراتی ایجاد می‌شود.

برداشتن پوست اضافه و افتاده

پس از بارداری، کاهش وزن زیاد، افزایش سن یا نوسان‌های مکرر وزن، ممکن است پوست شکم خاصیت کشسانی اولیه خود را از دست بدهد. در این شرایط، حتی با ورزش و رژیم غذایی نیز پوست اضافه به‌طور کامل جمع نمی‌شود. در ابدومینوپلاستی، بخشی از پوست شل و اضافه شکم برداشته می‌شود. همین تغییر می‌تواند شکم را جمع‌تر نشان دهد و باعث شود لباس‌ها بهتر روی بدن قرار بگیرند.

حذف مقداری از چربی همراه پوست

هنگام برداشتن پوست اضافه، مقداری از چربی زیر آن نیز خارج می‌شود. میزان این چربی در همه بیماران یکسان نیست و به ضخامت بافت، نوع جراحی و شرایط بدنی فرد بستگی دارد. به همین دلیل ممکن است وزن بعد از عمل کمی کاهش پیدا کند، اما هدف اصلی جراحی، برداشتن حجم زیادی از چربی یا ایجاد کاهش وزن قابل‌توجه نیست.

اصلاح شلی یا فاصله عضلات شکم

در برخی افراد، به‌خصوص پس از بارداری، عضلات راست شکمی از یکدیگر فاصله می‌گیرند. این وضعیت که به آن دیاستاز عضلات شکم گفته می‌شود، می‌تواند حتی در افراد نسبتاً لاغر نیز باعث برجسته دیده‌شدن شکم شود. در صورت تشخیص پزشک، ممکن است هنگام ابدومینوپلاستی لایه نگهدارنده روی عضلات شکم جمع و تقویت شود. این کار می‌تواند دیواره شکم را منسجم‌تر و ظاهر شکم را صاف‌تر کند. ابدومینوپلاستی با برداشتن پوست و چربی اضافه و در صورت نیاز، اصلاح ساختار عضلانی شکم، فرم این ناحیه را بهبود می‌دهد. برای آشنایی کامل با مراحل جراحی، کاندیدای مناسب، مراقبت‌ها و دوره نقاهت می‌توانید راهنمای عمل ابدومینوپلاستی را مطالعه کنید.

ابدومینوپلاستی چند کیلو وزن کم می‌کند؟

نمی‌توان برای کاهش وزن بعد از ابدومینوپلاستی یک عدد ثابت و عمومی اعلام کرد. میزان بافتی که هنگام جراحی برداشته می‌شود، از فردی به فرد دیگر متفاوت است. عوامل زیر می‌توانند بر مقدار تغییر وزن تأثیر بگذارند:

• میزان پوست اضافه و افتاده؛
• ضخامت چربی زیر پوست؛
• وسعت جراحی؛
• نوع ابدومینوپلاستی؛
• انجام یا عدم انجام تخلیه چربی هم‌زمان؛
• ساختار بدن و وزن اولیه بیمار.

در فردی که فقط مقدار محدودی پوست اضافه در پایین شکم دارد، میزان کاهش وزن ممکن است بسیار کم باشد. در مقابل، فردی که پس از کاهش وزن شدید با حجم زیادی از پوست و بافت اضافه مواجه است، احتمال دارد تغییر عدد ترازو را بیشتر احساس کند. بااین‌حال، حتی در چنین شرایطی نیز نباید ابدومینوپلاستی را عمل لاغری دانست. عدد نهایی فقط پس از معاینه و بررسی حجم بافت قابل‌برداشت قابل تخمین است و هیچ جراحی نمی‌تواند پیش از ارزیابی دقیق، کاهش وزن مشخصی را تضمین کند.

تفاوت کاهش وزن، کاهش سایز و فرم‌دهی بدن چیست؟

بخش مهمی از سردرگمی کاربران به تفاوت میان سه مفهوم کاهش وزن، کاهش سایز و فرم‌دهی بدن مربوط می‌شود.

کاهش وزن چیست؟

کاهش وزن یعنی عددی که روی ترازو دیده می‌شود، کمتر شود. این تغییر معمولاً نتیجه کاهش چربی کلی بدن، آب بدن یا حجم عضلات است. برای کاهش وزن پایدار، معمولاً اصلاح تغذیه، افزایش فعالیت بدنی، درمان مشکلات زمینه‌ای و در برخی افراد استفاده از درمان‌های تخصصی چاقی ضروری است.

کاهش سایز چیست؟

کاهش سایز به کم‌شدن محیط یک یا چند ناحیه بدن گفته می‌شود. ممکن است فردی کاهش وزن زیادی نداشته باشد، اما به دلیل جمع‌شدن پوست شکم یا تغییر فرم بدن، لباس‌های کوچک‌تری استفاده کند. بعد از ابدومینوپلاستی ممکن است کاهش سایز شکم کاملاً محسوس باشد، درحالی‌که تغییر وزن روی ترازو محدود باقی بماند.

فرم‌دهی بدن چیست؟

فرم‌دهی بدن به اصلاح تناسب و شکل یک ناحیه گفته می‌شود. در ابدومینوپلاستی، پوست افتاده حذف می‌شود، برجستگی ناشی از شلی دیواره شکم کاهش پیدا می‌کند و ظاهر شکم صاف‌تر می‌شود. بنابراین فرد ممکن است بعد از عمل لاغرتر به نظر برسد، بدون آنکه مقدار زیادی وزن کم کرده باشد.

آیا ابدومینوپلاستی چربی شکم را از بین می‌برد؟

ابدومینوپلاستی می‌تواند مقداری از چربی زیرپوستی را که همراه پوست اضافه قرار دارد، بردارد؛ اما همه انواع چربی شکم را از بین نمی‌برد. چربی شکم را می‌توان به‌صورت کلی به دو گروه تقسیم کرد:

چربی زیرپوستی

این چربی درست زیر پوست قرار دارد و معمولاً با دست قابل لمس است. در صورت نیاز، بخشی از چربی زیرپوستی ممکن است همراه پوست برداشته شود یا با روش تخلیه چربی کاهش پیدا کند.

چربی احشایی

چربی احشایی در عمق شکم و اطراف اندام‌های داخلی قرار دارد. ابدومینوپلاستی و روش‌های تخلیه چربی زیرپوستی نمی‌توانند این چربی را مستقیماً خارج کنند. در فردی که بخش زیادی از برجستگی شکم به چربی احشایی مربوط است، نتیجه تخت‌شدن شکم ممکن است محدودتر از فردی باشد که مشکل اصلی او پوست اضافه، چربی زیرپوستی یا شلی عضلات است. کاهش چربی احشایی معمولاً به کاهش وزن اصولی، اصلاح تغذیه و فعالیت بدنی نیاز دارد.

تفاوت ابدومینوپلاستی و لیپوماتیک برای لاغری شکم

ابدومینوپلاستی و لیپوماتیک هر دو می‌توانند در اصلاح فرم شکم مؤثر باشند، اما کاربرد یکسانی ندارند.

ابدومینوپلاستی بیشتر برای چه مشکلی است؟

بیشتر برای افرادی بررسی می‌شود که با یک یا چند مورد زیر مواجه هستند:

• پوست اضافه و آویزان شکم؛
• افتادگی پوست پس از بارداری؛
• شلی دیواره شکم؛
• فاصله عضلات شکم؛
• چین پوستی قابل‌توجه؛
• پوست اضافه پس از کاهش وزن زیاد.

لیپوماتیک بیشتر برای چه مشکلی است؟ لیپوماتیک یا سایر روش‌های تخلیه چربی بیشتر برای کاهش چربی‌های موضعی زیر پوست کاربرد دارند. این روش‌ها به‌تنهایی نمی‌توانند حجم زیاد پوست افتاده را بردارند یا شلی عضلات شکم را اصلاح کنند. منابع پزشکی نیز تأکید می‌کنند که تخلیه چربی یک روش کاهش وزن کلی نیست و بیشتر برای اصلاح چربی‌های موضعی و فرم‌دهی بدن انجام می‌شود.

چه زمانی ترکیب دو روش بررسی می‌شود؟

اگر فرد هم‌زمان پوست افتاده و چربی موضعی در شکم یا پهلوها داشته باشد، پزشک ممکن است پس از معاینه، ترکیب ابدومینوپلاستی و تخلیه چربی را بررسی کند. انتخاب روش مناسب باید براساس کیفیت پوست، ضخامت چربی، وضعیت عضلات، محل تجمع چربی و شرایط عمومی بیمار انجام شود. برای بررسی دقیق‌تر این موضوع می‌توانید مقاله تفاوت لیپوماتیک و ابدومینوپلاستی را مطالعه کنید.

آیا ابدومینوپلاستی برای افراد دارای اضافه‌وزن مناسب است؟

داشتن مقداری اضافه‌وزن لزوماً به این معنا نیست که فرد نمی‌تواند ابدومینوپلاستی انجام دهد؛ اما این عمل معمولاً برای افرادی مناسب‌تر است که به وزن هدف خود نزدیک شده‌اند و وزن نسبتاً ثابتی دارند. در افراد دارای اضافه‌وزن زیاد یا چاقی، ممکن است:

• ریسک برخی عوارض جراحی افزایش پیدا کند؛
• نتیجه فرم‌دهی شکم محدودتر شود؛
• چربی احشایی مانع تخت‌شدن کامل شکم شود؛
• کاهش وزن بعدی باعث ایجاد پوست اضافه جدید شود؛
• نتیجه جراحی پس از نوسان وزن تغییر کند.

به همین دلیل پزشک پیش از عمل فقط عدد وزن یا BMI را بررسی نمی‌کند. وضعیت پوست، نحوه توزیع چربی، بیماری‌های زمینه‌ای، داروهای مصرفی، سابقه جراحی، سیگار و آمادگی فرد برای بیهوشی نیز اهمیت دارند. انجمن جراحان پلاستیک آمریکا و مایو کلینیک تأکید می‌کنند که ابدومینوپلاستی جایگزین کاهش وزن نیست و بهتر است بیمار پیش از جراحی در محدوده نسبتاً پایدار وزن قرار داشته باشد.

آیا قبل از ابدومینوپلاستی باید وزن کم کنیم؟

اگر فرد قصد دارد مقدار قابل‌توجهی وزن کم کند، معمولاً بهتر است ابتدا به وزن هدف نزدیک شود و سپس برای ابدومینوپلاستی اقدام کند. کاهش وزن زیاد پس از عمل می‌تواند باعث ایجاد مجدد پوست شل یا تغییر فرم شکم شود. از طرف دیگر، افزایش وزن قابل‌توجه نیز ممکن است پوست و بافت‌های شکم را دوباره تحت کشش قرار دهد. مایو کلینیک توصیه می‌کند وزن پیش از ابدومینوپلاستی برای مدتی پایدار باشد و در صورت وجود اضافه‌وزن زیاد، ممکن است پزشک کاهش وزن قبل از جراحی را پیشنهاد کند. مدت موردنیاز برای ثبات وزن و مقدار کاهش وزن لازم برای همه افراد یکسان نیست و باید به‌صورت فردی تعیین شود. رژیم‌های بسیار محدودکننده و کاهش وزن سریع درست پیش از جراحی نیز ممکن است دریافت مواد مغذی لازم برای ترمیم زخم را مختل کنند. بنابراین برنامه کاهش وزن قبل از عمل باید منطقی و تحت نظر متخصص مربوطه باشد.

وزن مناسب برای انجام ابدومینوپلاستی چقدر است؟

برای ابدومینوپلاستی یک وزن ثابت یا BMI واحد که برای همه مناسب باشد، وجود ندارد. دو فرد با وزن یکسان ممکن است از نظر میزان چربی احشایی، پوست اضافه، کیفیت بافت، قد، سابقه بارداری و وضعیت عضلات شکم تفاوت زیادی داشته باشند. پزشک برای بررسی مناسب‌بودن فرد معمولاً موارد زیر را ارزیابی می‌کند:

• ثبات وزن در ماه‌های اخیر؛
• فاصله فرد تا وزن هدف؛
• مقدار پوست اضافه؛
• میزان چربی زیرپوستی و احشایی؛
• وضعیت عضلات شکم؛
• سابقه بارداری یا کاهش وزن شدید؛
• بیماری‌ها و داروهای مصرفی؛
• مصرف سیگار و دخانیات؛
• انتظارات فرد از نتیجه جراحی.

در جلسه مشاوره، دکتر علی‌اکبر مروتی پس از بررسی شرایط بدنی، وضعیت شکم و هدف بیمار، درباره مناسب‌بودن جراحی و روش قابل بررسی توضیح می‌دهد. تصمیم نهایی تنها براساس عدد ترازو گرفته نمی‌شود.

آیا نتیجه ابدومینوپلاستی دائمی است؟

پوست و بافتی که در جریان ابدومینوپلاستی برداشته می‌شود، دوباره به همان شکل بازنمی‌گردد؛ اما نتیجه ظاهری جراحی می‌تواند تحت تأثیر تغییرات آینده بدن قرار بگیرد. عواملی که ممکن است نتیجه را تغییر دهند عبارت‌اند از:

• افزایش وزن قابل‌توجه؛
• کاهش وزن زیاد پس از عمل؛
• بارداری؛
• افزایش سن و کاهش خاصیت کشسانی پوست؛
• سبک زندگی کم‌تحرک؛
• نوسان‌های مکرر وزن.

ابدومینوپلاستی نمی‌تواند جلوی افزایش وزن آینده را بگیرد. اگر فرد پس از جراحی وزن زیادی اضافه کند، سلول‌های چربی باقی‌مانده می‌توانند بزرگ‌تر شوند و فرم شکم دوباره تغییر کند. نوسان قابل‌توجه وزن و بارداری نیز ممکن است پوست و عضلات شکم را مجدداً تحت کشش قرار دهند. حفظ وزن پایدار، تغذیه متعادل و فعالیت بدنی منظم نقش مهمی در ماندگاری نتیجه دارند.

چرا ممکن است وزن بلافاصله بعد از عمل کمتر نشود؟

برخی افراد انتظار دارند روزهای اول بعد از جراحی عدد کمتری روی ترازو ببینند؛ درحالی‌که ممکن است وزن بلافاصله کاهش محسوسی نداشته باشد یا حتی موقتاً بیشتر دیده شود. پس از جراحی، تورم و تجمع موقت مایعات بخشی از روند طبیعی بهبودی است. به همین دلیل عدد ترازو در روزها و هفته‌های ابتدایی معیار مناسبی برای ارزیابی نتیجه جراحی نیست. بهبود فرم شکم به‌تدریج و هم‌زمان با کاهش تورم مشخص‌تر می‌شود. براساس اطلاعات مراکز پزشکی، مشاهده نتیجه کامل ابدومینوپلاستی ممکن است چند ماه زمان ببرد. بنابراین بهتر است بیمار در دوره نقاهت روی ترمیم صحیح، مصرف داروهای تجویزشده، تغذیه مناسب و رعایت توصیه‌های پزشک تمرکز کند، نه کاهش سریع عدد ترازو.

چه کسانی نباید با هدف لاغری سراغ ابدومینوپلاستی بروند؟

ابدومینوپلاستی احتمالاً انتخاب مناسبی برای افرادی نیست که:

• انتظار دارند با جراحی مقدار زیادی وزن کم کنند؛
• هنوز برنامه کاهش وزن قابل‌توجهی دارند؛
• وزنشان دائماً در حال افزایش یا کاهش است؛
• هدف اصلی آن‌ها درمان چاقی است؛
• بخش عمده برجستگی شکمشان ناشی از چربی احشایی است؛
• انتظار دارند جراحی جایگزین رژیم و ورزش شود؛
• بدون تغییر سبک زندگی به‌دنبال نتیجه دائمی هستند.

در چنین شرایطی ممکن است لازم باشد ابتدا وزن و وضعیت سلامت عمومی فرد مدیریت شود و پس از رسیدن به شرایط مناسب، امکان انجام جراحی فرم‌دهی شکم بررسی شود.

چگونه بفهمیم ابدومینوپلاستی برای ما مناسب است؟

برای انتخاب روش مناسب باید علت اصلی برجستگی یا افتادگی شکم مشخص شود. اگر مشکل اصلی پوست اضافه، افتادگی شدید یا فاصله عضلات شکم باشد، ممکن است جراحی زیبایی شکم قابل بررسی باشد. یا پوست خاصیت ارتجاعی مناسبی دارد و مشکل اصلی فقط چربی موضعی زیرپوستی است، احتمال دارد پزشک روش تخلیه چربی را مناسب‌تر بداند. و یا اینکه برجستگی شکم بیشتر ناشی از چربی احشایی یا اضافه‌وزن عمومی باشد، کاهش وزن اصولی می‌تواند اولویت داشته باشد. در برخی افراد نیز ترکیبی از پوست اضافه، چربی موضعی و شلی عضلات وجود دارد. در این وضعیت، تنها معاینه پزشکی می‌تواند نشان دهد چه روشی نتیجه متناسب‌تر و ایمن‌تری ایجاد می‌کند.

جمع‌بندی؛ ابدومینوپلاستی بیشتر لاغر می‌کند یا شکم را فرم می‌دهد؟

ابدومینوپلاستی در درجه اول یک جراحی فرم‌دهی شکم است، نه عمل کاهش وزن. در این جراحی، پوست اضافه برداشته می‌شود، مقداری از چربی همراه آن ممکن است حذف شود و در صورت نیاز، شلی یا فاصله عضلات شکم اصلاح می‌شود. در نتیجه شکم می‌تواند صاف‌تر، جمع‌تر و متناسب‌تر به نظر برسد. ممکن است بعد از عمل مقداری کاهش وزن نیز اتفاق بیفتد، اما نمی‌توان عدد مشخصی را برای همه بیماران اعلام کرد. تغییر ظاهری و کاهش سایز معمولاً بیشتر از کاهش عدد ترازو احساس می‌شود. افرادی که قصد کاهش وزن قابل‌توجه دارند، بهتر است ابتدا به وزن هدف نزدیک شوند و پس از تثبیت وزن، برای بررسی ابدومینوپلاستی اقدام کنند. معاینه پزشکی مشخص می‌کند که علت برجستگی شکم پوست اضافه، چربی زیرپوستی، چربی احشایی، شلی عضلات یا ترکیبی از این عوامل است.