یکی از سوالات رایج افرادی که پس از بارداری، کاهش وزن یا تغییرات شدید وزن دچار شلی پوست و ترکهای پوستی شکم شدهاند این است که آیا ابدومینوپلاستی ترکهای شکم را نیز از بین میبرد؟
پاسخ کوتاه این است: ابدومینوپلاستی نمیتواند تمام ترکهای پوستی شکم را از بین ببرد، اما برخی از ترکها ممکن است همراه با پوست اضافی برداشته شوند.
این موضوع به محل ترکهای پوستی، میزان پوست اضافه شکم و نوع ابدومینوپلاستی بستگی دارد. بهطور معمول، ترکهایی که روی پوست اضافی قسمت پایین شکم و بهخصوص زیر ناف قرار گرفتهاند، شانس بیشتری برای حذف شدن دارند.
در مقابل، ترکهایی که در قسمت بالای شکم، اطراف پهلوها یا خارج از محدوده پوستی قرار دارند که طی جراحی برداشته میشود، ممکن است همچنان باقی بمانند.
چرا بعد از بارداری یا کاهش وزن روی شکم ترک ایجاد میشود؟
ترک پوستی یا Stretch Mark زمانی ایجاد میشود که پوست در مدت نسبتاً کوتاهی تحت کشش قابل توجه قرار بگیرد.
بارداری یکی از شایعترین شرایطی است که میتواند باعث ایجاد ترکهای پوستی در شکم شود. افزایش و کاهش قابل توجه وزن نیز ممکن است چنین تغییری ایجاد کند.
هنگامی که پوست سریعتر از توان سازگاری بافتهای آن کشیده میشود، تغییراتی در ساختار لایههای عمقیتر پوست ایجاد شده و خطوطی با رنگ قرمز، بنفش، صورتی یا بعداً سفید و نقرهای روی پوست ظاهر میشوند.
ترکهای جدید معمولاً واضحتر و رنگیتر هستند و با گذشت زمان ممکن است کمرنگتر شوند؛ اما در بسیاری از افراد بهطور کامل ناپدید نمیشوند.
ابدومینوپلاستی چگونه روی ترکهای شکم اثر میگذارد؟
برای درک بهتر این موضوع باید بدانیم که هدف اصلی ابدومینوپلاستی درمان ترک پوستی نیست.
در این جراحی معمولاً پوست اضافی و افتاده شکم برداشته میشود و متناسب با شرایط فرد، بافتهای شکم نیز اصلاح میشوند.
بنابراین اثر ابدومینوپلاستی روی ترکهای پوستی یک اثر غیرمستقیم است.
اگر ترک پوستی روی قسمتی از پوست قرار گرفته باشد که جراح در جریان ابدومینوپلاستی آن را برمیدارد، آن ترک نیز همراه پوست حذف خواهد شد.
اما اگر ترک روی قسمتی از پوست باشد که باقی میماند، خود جراحی نمیتواند آن را پاک کند.
به همین دلیل قبل از جراحی نمیتوان بدون مشاهده شکم فرد اعلام کرد که چه تعداد از ترکهای پوستی از بین خواهند رفت.
کدام ترکهای شکم احتمال بیشتری دارد با ابدومینوپلاستی حذف شوند؟
محل قرارگیری ترک اهمیت زیادی دارد.
در ابدومینوپلاستی کامل معمولاً بخش قابل توجهی از پوست اضافی قسمت پایین شکم برداشته میشود. بنابراین ترکهایی که در پایین شکم و بهخصوص در محدوده بین ناف و قسمت تحتانی شکم قرار دارند، ممکن است همراه با پوست برداشته شوند.
به زبان ساده میتوان شرایط را اینگونه در نظر گرفت:
| محل ترک پوستی | احتمال تأثیر ابدومینوپلاستی |
| پایین شکم و زیر ناف | احتمال حذف بیشتر است |
| نزدیک خط برش پایین شکم | ممکن است همراه پوست اضافه برداشته شود |
| بالای ناف | معمولاً بهطور کامل حذف نمیشود |
| پهلوهای شکم | معمولاً خارج از محدوده برداشت پوست است |
| اطراف شکم و کمر | معمولاً با ابدومینوپلاستی معمولی حذف نمیشود |
البته این جدول یک قاعده قطعی برای همه افراد نیست. مقدار پوستی که قابلیت برداشته شدن دارد، شکل شکم و تکنیک جراحی در هر فرد متفاوت است.
آیا ترکهای بالای ناف بعد از ابدومینوپلاستی از بین میروند؟
معمولاً خیر.
ترکهایی که در قسمت بالای ناف قرار دارند معمولاً روی پوستی هستند که طی جراحی بهطور کامل برداشته نمیشود.
در ابدومینوپلاستی کامل، پس از برداشتن پوست اضافی پایین شکم، پوست قسمت بالاتر به سمت پایین کشیده میشود. به همین دلیل ممکن است محل بعضی از ترکها تغییر کند و ترکها در موقعیت پایینتری قرار بگیرند.
کشیده شدن و صافتر شدن پوست نیز ممکن است باعث شود ظاهر بعضی از ترکها کمتر جلب توجه کند.
اما این موضوع با «حذف ترک پوستی» تفاوت دارد.
بنابراین فردی که تعداد زیادی ترک در قسمت بالای شکم دارد نباید با این انتظار وارد جراحی شود که همه آنها پس از ابدومینوپلاستی ناپدید خواهند شد.
آیا ترکهای زیر ناف کاملاً حذف میشوند؟
این موضوع بستگی به محدوده پوست برداشتهشده دارد.
اگر تمام قسمتی از پوست که ترک روی آن قرار دارد در جریان جراحی برداشته شود، ترک موجود روی آن نیز حذف میشود.
به همین دلیل افرادی که بخش عمده ترکهای پوستی آنها در پایین شکم قرار دارد ممکن است بعد از ابدومینوپلاستی کاهش قابل توجهتری در تعداد ترکها مشاهده کنند.
با این حال میزان پوست قابل برداشت محدود است و جراح باید در درجه اول ایمنی جراحی، امکان بسته شدن مناسب پوست و فرم نهایی شکم را در نظر بگیرد.
هدف جراحی نباید صرفاً برداشتن بیشترین مقدار پوست برای حذف ترکها باشد.
آیا مینی ابدومینوپلاستی ترکهای شکم را از بین میبرد؟
مینی ابدومینوپلاستی معمولاً محدوده محدودتری از قسمت پایین شکم را اصلاح میکند.
بنابراین مقدار پوستی که در این روش برداشته میشود نیز معمولاً کمتر از ابدومینوپلاستی کامل است.
اگر ترکهای پوستی دقیقاً روی همان قسمت پوست اضافی پایین شکم قرار داشته باشند، ممکن است تعدادی از آنها برداشته شوند.
اما اگر ترکها گسترده باشند یا تا قسمتهای بالاتر شکم ادامه داشته باشند، مینی ابدومینوپلاستی معمولاً نمیتواند همه آنها را برطرف کند.
انتخاب بین مینی ابدومینوپلاستی و ابدومینوپلاستی کامل نیز نباید فقط براساس وجود ترک پوستی انجام شود. میزان افتادگی پوست، وضعیت عضلات شکم، محل پوست اضافه و شرایط عمومی بدن باید در انتخاب روش جراحی در نظر گرفته شود.
آیا ترک شکم بعد از بارداری با ابدومینوپلاستی بهتر میشود؟
در بسیاری از افرادی که پس از بارداری برای ابدومینوپلاستی مراجعه میکنند چند مسئله بهطور همزمان وجود دارد:
شل شدن پوست شکم، ایجاد پوست اضافه، تغییر فرم شکم و ایجاد ترکهای پوستی.
ابدومینوپلاستی بیشتر برای اصلاح پوست اضافه و افتادگی شکم انجام میشود؛ اما اگر بخشی از ترکهای ناشی از بارداری روی پوست اضافی پایین شکم قرار گرفته باشند، ممکن است همراه همان پوست برداشته شوند.
بنابراین ممکن است ظاهر کلی شکم از نظر میزان پوست اضافه، افتادگی و تعداد برخی ترکهای پوستی تغییر محسوسی پیدا کند.
با این حال باقی ماندن تعدادی از ترکها، بهخصوص در قسمت بالای شکم، کاملاً امکانپذیر است.
آیا ابدومینوپلاستی ترک سفید و قدیمی شکم را هم برمیدارد؟
قدیمی یا جدید بودن ترک تعیین نمیکند که آیا با ابدومینوپلاستی حذف میشود یا خیر.
عامل اصلی محل قرارگیری ترک نسبت به پوست برداشتهشده است.
اگر یک ترک سفید و قدیمی روی پوستی باشد که طی جراحی برداشته میشود، آن ترک نیز همراه پوست حذف خواهد شد.
اگر همان ترک روی پوست باقیمانده باشد، ابدومینوپلاستی آن را از بین نمیبرد.
بنابراین رنگ ترک ــ قرمز، صورتی یا سفید ــ در این موضوع اهمیت کمتری نسبت به محل آن دارد.
آیا بعد از ابدومینوپلاستی ممکن است ترکهای باقیمانده کمتر دیده شوند؟
در بعضی افراد ممکن است چنین اتفاقی بیفتد.
زمانی که پوست اضافه برداشته شده و پوست باقیمانده کشیده و دوباره در موقعیت مناسب قرار میگیرد، ظاهر سطح شکم تغییر میکند.
در نتیجه ممکن است بعضی از ترکهایی که باقی ماندهاند کشیدهتر، صافتر یا کمتر مشخص به نظر برسند.
اما نتیجه در تمام افراد یکسان نیست و نباید این تغییر ظاهری را با حذف کامل ترکها اشتباه گرفت.
ترک پوستی نوعی تغییر ساختاری در پوست است و کشیدن پوست الزاماً باعث از بین رفتن آن نمیشود.
آیا بعد از ابدومینوپلاستی دوباره ترک شکم ایجاد میشود؟
ابدومینوپلاستی از ایجاد ترکهای جدید در آینده جلوگیری نمیکند.
اگر بعد از جراحی تغییرات قابل توجهی در کشش پوست ایجاد شود، امکان ایجاد ترکهای جدید وجود دارد.
برای مثال افزایش وزن زیاد، کاهش و افزایش مکرر وزن یا بارداری مجدد میتواند پوست شکم را دوباره تحت کشش قرار دهد.
به همین دلیل معمولاً بهتر است افرادی که قصد بارداری در آینده نزدیک یا کاهش وزن قابل توجه دارند، زمان مناسب انجام ابدومینوپلاستی را با جراح خود بررسی کنند.
حفظ وزن نسبتاً پایدار بعد از عمل نیز میتواند به ماندگاری بهتر فرم ایجادشده کمک کند.
برای ترکهایی که با ابدومینوپلاستی حذف نمیشوند چه میتوان کرد؟
ترکهای پوستی که خارج از محدوده پوست برداشتهشده قرار دارند ممکن است بعد از جراحی باقی بمانند.
روشهای غیرجراحی مختلفی برای بهبود ظاهر ترکهای پوستی مطرح شدهاند؛ از جمله برخی روشهای مبتنی بر لیزر، میکرونیدلینگ و درمانهای پوستی.
با این حال هیچ روشی را نمیتوان بهعنوان تضمین برای حذف کامل تمام ترکها معرفی کرد.
انتخاب روش مناسب به رنگ ترک، قدمت آن، نوع پوست، محل ترک و شرایط فرد بستگی دارد و بهتر است پس از بررسی پوست توسط پزشک مشخص شود.
همچنین زمان انجام درمانهای پوستی پس از ابدومینوپلاستی اهمیت دارد. تا زمانی که روند ترمیم جراحی کامل نشده است نباید درمانهای پوستی یا اقدامات دیگری روی ناحیه جراحی بهصورت خودسرانه انجام شود.
آیا انجام ابدومینوپلاستی فقط برای رفع ترک شکم منطقی است؟
در اغلب موارد، ابدومینوپلاستی نباید صرفاً بهعنوان یک درمان برای ترک پوستی در نظر گرفته شود.
این جراحی بیشتر برای افرادی مطرح میشود که علاوه بر ترک پوستی، مشکلاتی مانند پوست اضافه، افتادگی شکم یا تغییر فرم قابل توجه شکم نیز دارند.
اگر فرد پوست اضافه یا افتادگی قابل توجهی نداشته باشد و تنها نگرانی او چند ترک پوستی باشد، ممکن است انجام یک جراحی وسیع مانند ابدومینوپلاستی انتخاب مناسبی نباشد.
تشخیص این موضوع تنها پس از معاینه امکانپذیر است.
قبل از جراحی چگونه بفهمیم کدام ترکها حذف خواهند شد؟
یکی از بهترین زمانها برای بررسی این موضوع جلسه مشاوره قبل از عمل است.
جراح با مشاهده مقدار پوست اضافه، محل ناف، وضعیت افتادگی شکم و محل ترکهای پوستی میتواند حدود تقریبی پوستی را که در جراحی برداشته خواهد شد بررسی کند.
در نتیجه میتوان تخمین واقعبینانهتری داشت که کدام ترکها احتمالاً همراه پوست حذف میشوند و کدام ترکها باقی خواهند ماند.
البته تعیین دقیق نتیجه پیش از جراحی همیشه امکانپذیر نیست و واکنش پوست افراد نیز با یکدیگر تفاوت دارد.
ابدومینوپلاستی و جای بخیه؛ نکتهای که نباید فراموش کرد
گاهی فرد روی حذف ترکهای پوستی تمرکز میکند اما فراموش میکند که خود ابدومینوپلاستی نیز با ایجاد برش جراحی همراه است.
پس از این عمل، یک اسکار در قسمت پایین شکم باقی میماند. محل و طول آن به نوع ابدومینوپلاستی و مقدار پوست اضافه بستگی دارد.
این اسکار معمولاً در طول ماههای بعد تغییر کرده و کمرنگتر میشود، اما انتظار حذف کامل جای جراحی نیز واقعبینانه نیست.
بنابراین هنگام تصمیمگیری برای ابدومینوپلاستی باید نتیجه کلی جراحی، میزان پوست اضافه، فرم شکم، ترکهای پوستی و اسکار احتمالی جراحی همگی در کنار یکدیگر ارزیابی شوند.
یکی از نکاتی که پیش از جراحی باید در نظر گرفته شود، باقی ماندن اسکار یا جای برش در پایین شکم است. محل، طول و روند کمرنگ شدن این اسکار به نوع جراحی، شرایط پوست و روند ترمیم بدن بستگی دارد. برای آشنایی بیشتر با ظاهر اسکار و روند بهبود آن میتوانید مقاله «جای بخیه ابدومینوپلاستی بعد از چند ماه چگونه میشود؟» را مطالعه کنید.
نتیجه نهایی؛ آیا ابدومینوپلاستی ترک شکم را از بین میبرد؟
ابدومینوپلاستی میتواند بعضی از ترکهای پوستی شکم را حذف کند، اما یک روش اختصاصی برای درمان تمام ترکهای شکم محسوب نمیشود.
ترکهایی که روی پوست اضافی قسمت پایین شکم و بهویژه زیر ناف قرار گرفتهاند، در صورتی که آن قسمت از پوست طی جراحی برداشته شود، ممکن است کاملاً حذف شوند.
در مقابل، ترکهای بالای ناف، پهلوها و مناطقی که خارج از محدوده برداشت پوست قرار دارند معمولاً باقی میمانند؛ هرچند تغییر کشش و فرم پوست ممکن است ظاهر بعضی از آنها را کمتر مشخص کند.
بنابراین نتیجه در هر فرد به محل ترکها، مقدار پوست اضافه و روش جراحی بستگی دارد.
در جلسه مشاوره با دکتر علیاکبر مروتی میتوان وضعیت پوست شکم، میزان افتادگی، محل ترکهای پوستی و محدوده احتمالی برداشت پوست را بررسی کرد تا فرد پیش از تصمیمگیری، دید واقعبینانهتری از نتیجه احتمالی ابدومینوپلاستی داشته باشد.
این مطلب با هدف افزایش آگاهی عمومی تهیه شده است و جایگزین معاینه، تشخیص یا توصیه اختصاصی پزشک نیست.
سوالات متداول درباره ترک شکم و ابدومینوپلاستی
آیا تمام ترکهای شکم با ابدومینوپلاستی از بین میروند؟
خیر. فقط ترکهایی که روی بخشی از پوست قرار دارند که در جریان جراحی برداشته میشود ممکن است همراه آن پوست حذف شوند.
ترکهای زیر ناف با ابدومینوپلاستی حذف میشوند؟
در بسیاری از افراد احتمال حذف ترکهای زیر ناف بیشتر است، زیرا بخشی از پوست پایین شکم معمولاً در ابدومینوپلاستی برداشته میشود. میزان دقیق آن به شرایط شکم فرد بستگی دارد.
ترکهای بالای ناف بعد از ابدومینوپلاستی چه میشوند؟
این ترکها معمولاً بهطور کامل حذف نمیشوند. پس از کشیده شدن پوست ممکن است موقعیت آنها تغییر کند یا کمتر مشخص شوند.
آیا ابدومینوپلاستی ترک شکم بعد از بارداری را برطرف میکند؟
ممکن است بخشی از ترکهای ناشی از بارداری، بهخصوص ترکهای واقعشده روی پوست اضافی پایین شکم، همراه پوست حذف شوند؛ اما تضمینی برای حذف همه ترکها وجود ندارد.
آیا مینی ابدومینوپلاستی برای رفع ترک شکم مناسب است؟
مینی ابدومینوپلاستی محدوده محدودتری را اصلاح میکند و تنها ممکن است ترکهایی را که روی پوست اضافه قسمت پایین شکم قرار دارند حذف کند. انتخاب روش مناسب باید بر اساس وضعیت کلی شکم انجام شود.
در افرادی که افتادگی و پوست اضافه فقط در بخش پایین شکم محدود شده، ممکن است مینی ابدومینوپلاستی مطرح باشد؛ در حالی که ابدومینوپلاستی کامل معمولاً برای اصلاح گستردهتر پوست و فرم شکم در نظر گرفته میشود. اگر میخواهید تفاوت این دو روش، محدوده جراحی و شرایط مناسب هرکدام را دقیقتر بدانید، مقاله «تفاوت مینی ابدومینوپلاستی و ابدومینوپلاستی کامل» را مطالعه کنید.
آیا ابدومینوپلاستی برای درمان ترک پوستی انجام میشود؟
خیر. هدف اصلی ابدومینوپلاستی اصلاح پوست اضافه و افتادگی شکم است. کاهش تعداد بعضی از ترکهای پوستی میتواند یکی از نتایج جانبی جراحی باشد.
آیا ترکهای باقیمانده بعد از عمل قابل درمان هستند؟
روشهایی برای بهبود ظاهر ترکهای پوستی وجود دارد، اما میزان پاسخ افراد متفاوت است و هیچ روش درمانی تضمینکننده حذف کامل همه ترکها نیست. درمان مناسب و زمان شروع آن باید توسط پزشک مشخص شود.
